SPECIFICS OF PHYSICAL AND MENTAL STRESS INFLUENCE ON THE PERFORMANCE OF PUPILS AND STUDENTS

Authors:

Abstract:

The article deals with the problem of rational use of physical exercises in educational and labour activity of students. The results of the experiment have proved that intensively normal physical load has positive influence on the level of mental activity, averts overtiredness and improves students' general state.

Keywords:

physical working capacity pupils students

References:

1. Аболенская А.В. Уровень адаптационных возможностей детского организма как дополнительный критерий состояния здоровья / А.В. Аболенская, Т.В. Балясникова, В.П. Самохвалова // Проблемы адаптации детского и взрослого организма в норме и патологии. – М., 1990. – С. 41-45.
2. Агаджанян Н.А. Адаптация и резервы организма. - М., 1983. - 176с
3. Агаджанян Н.А. Биоритмы, спорт, здоровье. – М., 1989. - 280с.
4. Амосов Н.М. Серце і фізичні вправи: 2-е изд., переробл. і доп. / Н.М. Амосов, И.В. Муравов – К.: Здоров’я, 1985. – 80 с.
5. Євстратов П.І. Динаміка показників фізичної і розумової працездатності у студентів спеціальної медичної групи // Проблеми активізації рекреаційно-оздоровчої діяльності населення. Матеріали II регіональної науково-практичної конференції, Львів. 2000.–С.82-83.
6. Использование статистических характеристик сердечного ритма для оценки умственной работоспособности / А.В. Карпенко // Физиология человека. -1986. - Т. 12. - №3. - С. 426 – 432
7. Меерсон Ф.З. Пщеничникова М.Г. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим загрузкам. – М.: Медицина, 1988. – 253с.
8. Хрипкова А.Г. Возрастная физиология и школьная гигиена / А.Г. Хрипкова, М.Ф. Антропова, Д.Н. Фарбер. - М., 1990. - 319с.
9. Худолей О.Н. Изменения ритма сердечных сокращений в 8-11-летних детей под влиянием занятий физическими упражнениями / О.Н. Худолей // Теория и практика физкультуры. - 1984. - №9. - С.29-31.

Publication:

«World of Medicine and Biology» Vol. 7 No. 30 (2011) , с. 92-95
УДК 612.144